Kojarzycie słynne kulki proteinowo-kokosowe od Ewki Chodakowskiej Be Raw?
Tak, wyszedł mi niemalże IDENTYCZNY SMAK!!! Musicie tego spróbować! ❤
Są po prostu pyszne! Do tego super zdrowy zamiennik słodyczy 🙂
Tylko 4 składniki !!
➡️POTRZEBUJECIE:
✔około 300-400g pasty daktylowej- ja miałam gotową pastę, ale można spokojnie zrobić swoją (daktyle zalać delikatnie wrzątkiem, pozostawić na jakieś 15 minut, odlać wodę i zblendować)
✔2 łyżki masła migdałowego (można dać masło orzechowe)
✔1 łyżka zblednowanych płatków owsianych
NADZIENIE:
✔pasta kokosowa (ewentualnie można zblendować wiórki kokosowe na pastę)
Daktyle, masło migdałowe i płatki owsiane łączymy ze sobą i ugniatamy jak ciasto. Nakładamy kawałek w dłoń i formujemy miseczki identycznie jakbyśmy lepili pierogi.
Do środka jako „farsz” dodajemy po pół łyżeczki pasty kokosowej. Zwijamy w kulkę i gotowe!
Smacznego! 😉
autor