Pieczone deserki owsiane

PIECZONE DESERKI OWSIANE to obłędnie pyszne fit słodycze. Idealnie nadadzą się zarówno na śniadanie, przekąskę jak i deserek do kawki.
Połączenie jabłka z cynamonem i dodatkiem banana tworzy niebo dla kubków smakowych! Przekonajcie się sami! Do tego jest banalnie proste i szybkie w przygotowaniu.

Do przygotowania deserków POTRZEBUJECIE:
8 Łyżek zblendowanych/zmiksowanych płatków owsianych
2 łyżki erytrytolu lub innego słodzidła
Jeden średni banan
Łyżeczka albo dwie cynamonu
Szklanka napoju owsianego/ można dać mleko
Starte na tarce średniej wielkości jabłko

  1. W naczyniu łączymy ze sobą płatki, mleko, erytrol i starte jabłko tak aby powstała jednolita masa.
  2. Gotowe ciasto przelewamy do foremek w których można piec w wyższej temperaturze.
  3. Następnie każdy deserek dekorujemy plastrami banana.
  4. Pieczemy ok. 20 min w nagrzanym piekarniku na 200 stopni opcja góra-dół.
  5. Po upieczeniu dekorujemy czekoladą najlepiej bez cukru i płatkami migdałowymi. Nasz deser gotowy!
    Kochani to jest pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu! Warto spróbować 🙂

Z podanego przepisu wyszły mi 4 pieczone deserki owsiane.

Smacznego! 😉

Godny uwagi będzie również przepyszny i aromatyczny ryż z cynamonem i jabłkami :)

Nie masz pomysłu na obiad? Przychodzę z pomocą! Mam dla Ciebie pomysł na pyszną i aromatyczną ZUPĘ TAJSKĄ Z KURCZAKIEM która zagości na stałe w Twoim menu!

Zapraszam do sekcji FIT SŁODKOŚCI aby zainspirować się przepisami na pyszne i szybkie słodkie przekąski w zdrowszej wersji!

Więcej codziennych inspiracji znajdziesz również na moim Instagramie oraz Facebooku a także na Pintereście 🙂

Marta Maciurzyńska

Marta Maciurzyńska

autor